Dầu MCT cực kỳ phổ biến nhờ khả năng đốt cháy chất béo và dễ tiêu hóa. Nhiều người bị thu hút bởi khả năng hỗ trợ mục tiêu thể hình của dầu MCT thông qua việc cải thiện việc kiểm soát cân nặng và hiệu suất tập luyện. Mọi người đều có thể tận dụng lợi ích của nó cho tim mạch và não bộ.
Nó được sử dụng để làm gì?
Thông thường, mọi người sử dụng MCT để hỗ trợ:Vấn đề hấp thụ chất béo hoặc chất dinh dưỡngGiảm cânKiểm soát sự thèm ănNăng lượng bổ sung cho việc tập thể dụcViêm.
DẦU MCT LÀ GÌ?
MCT là chất béo "tốt hơn cho bạn", cụ thể là MCFA (axit béo chuỗi trung bình), hay còn gọi là MCT (triglyceride chuỗi trung bình). MCT có bốn loại, mỗi loại dài từ 6 đến 12 carbon. Chữ "C" nghĩa là carbon:
C6: axit caproic
C8: axit caprylic
C10: axit capric
C12: axit lauric
Độ dài trung bình của chúng mang lại cho MCT những hiệu ứng độc đáo. Chúng được chuyển hóa nhanh chóng và hiệu quả thành năng lượng, do đó ít có khả năng chuyển hóa thành mỡ trong cơ thể. Các axit béo chuỗi trung bình "trung bình nhất", C8 (axit caprylic) và C10 (axit capric), có nhiều ưu điểm nhất và là hai loại có trong dầu MCT. (Dây chuyền sản xuất "CẢ HAI" có thể đạt độ tinh khiết 98% của C8 & C10)
Nó đến từ đâu?
Dầu MCT thường được làm từ dầu dừa hoặc dầu hạt cọ. Cả hai đều có MCT.
Người ta thường chiết xuất dầu MCT từ dầu dừa hoặc dầu hạt cọ thông qua một quá trình gọi là phân đoạn. Quá trình này tách MCT ra khỏi dầu gốc và cô đặc lại.
Thời gian đăng: 19-11-2022
